• Jun Nakazawa

【テレワーク】3つのおススメ!

テレワーク歴6年だった…

こんにちは、4s Production 中沢です。


今回は最近、話題のテレワークについて。


ざっくりいうと…


・ルーティーンを決める!


・仕事服を決める!


・椅子は良いものを使う!



テレワーク…


最近、急増していることと思います。


ふと考えてみたら、私はずっとテレワークだったことに気づきました。


あまり自覚してはいなかったのですが


打ち合わせと撮影、ロケハン 以外は基本、テレワークです。


今は、打ち合わせもテレワークになりました。


ちなみにテレワークのテレって離れたところって意味らしいです。


最近まで、電話のテルと勘違いしていました。





人それぞれ向き不向きがあるので


皆さんにとって合うかはわかりませんが


私的に色々試してきて現在、良いと思っているものを紹介したいと思います。



・ルーティーンを決める!

ルーティーン…


私の場合、朝、起きたらコーヒー入れて、掃除。


そして着替えてから、すぐ仕事します。


朝食はとりません。


基本、朝の目覚めてから2時間が一番、集中力が高いので


その時間を大切にしています。


大事な仕事や、決断が必要なものは全て午前中に行います。


動画制作の場合、コンテや


動画編集のスタートはこの時間に行うことが多いです。


午後になってお腹が空いたら、シリアルを食べます。

基本、満腹にならないようにしています。


お腹いっぱいになってしまうと必ず


眠くなって生産性が落ちるので


昼食は軽めにしています。


午後の仕事は途中経過の仕事を基本的に行います。


そして20時ぐらいには仕事を終えます。


基本はこれがベースのルーティーンになっています。

この基本の流れを作れれば皆さんも仕事に集中しやすくなると思います。

〜をしたら、次は〜をする。と決めておくと自然と


ダラダラしなくなります。




・仕事服を決める!

もうひとつ効果的だったのは服装です。

家にいれば誰とも合わないので


着替える必要はないのですが


起きたら仕事っぽい服装に着替えるようにしました。

最初の頃は特に意識づけをするために


白シャツを着ていました。


シャツにはアイロンもかけます。


その為、シャツを着たら仕事しないと


洗ってアイロンかけた意味がなくなるっと


思って、ダラダラしなくなりました。


私はこれで、自分がキリッとしやすくなりました。



かのナポレオンも


「人は、制服通りの人間になる。」という名言も残しています。


是非、仕事の服装を決めて、試してみてください。


洗濯が大変ですが、だからこそ


仕事の効率をあげるんです!

・椅子は良いものを使う!

そして、なかなか難しいかもしれませんが


椅子は自分が気に入ったものを使いましょう!


というか、良いものを使いましょう!


私も、動画編集をやろうと思う前から


椅子は大事だと思い、お決まりのこちらを購入しました。




当時はそこまで、椅子に対して注目はしていなかったのですが


高い椅子は何が違うのか?知りたくて購入してみました。


こちらは正規販売店で購入すると


12年間保証が尽きます。


注意!安いところは保証がない場合があります。


ちなみに私は楽天の「庄文堂」さんから購入しました。


壊れても無料で直してくれるんです!


しかも送料も無料!代替え椅子も無料で貸してくれます!


2年ぐらい使用してから一度、アーム部分が

グラグラしてきたので修理依頼したところ


本当に全部、無料でした。


この椅子に座ってしまうと、他の椅子に座れなくなります。


他の椅子はお尻が痛くなってしまいます。


購入してから8年近く経ちますが


まだまだ現役で使っています。


私は腰痛持ちですが、この椅子にしてから


椅子が原因で痛くなったことはありません。


マジでおススメです。


10年経ったら、違うバージョンも購入したいと思うぐらいです。


他のメーカーでも色々な椅子が出ていますので

色々、探して、自分が本当に気に入ったモノを購入して使用する事が大切です。


なぜなら、仕事する場所を自分の好きなモノで埋め尽くす。

これが重要です。


自分が本当に好きなモノ以外は置かない!


ぐらいの気持ちで仕事環境を準備すると自然と仕事が捗ります!




是非、試してみてください!


それでは、4s Production 中沢でした😌


keep smiling!!



本当に欲しかったのはアルミモデルでしたが

値段が高くて買えませんでした。

最近は新しくなってこんなバージョンも出ています。

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